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小猴子小辉用一只脚写的博客

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养生前必先戒除6种不良心理  

2012-06-14 15:27:38|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医认为,小欲、私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除以下几种不良心理。

忧郁嫉妒伤身 养生前必先戒除6种不良心理 - 春日牡丹 - 春日牡丹的女学馆

 

   1、私心太重

  斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。

   2、嫉妒心理

  “人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也易使自己整天处于焦虑烦躁之中,伤心劳神,危害健康。

   3、贪婪心理

  重财重利,贪欲无度,劳心伤脾,则百病丛生。

   4、阴险心理

  心胸狭小,心机阴险,以整治他人为乐。这种品性阴险的人,不但生活不能潇洒轻松,而且最容易走上犯罪道路。

   5、忧郁心理

  抑郁寡欢,思绪重重,叹老悲老。殊不知,“怕老老得快,叹病病自生”。此心不除,疾病更易缠身。

   6、怀疑心理

  对亲朋好友和同事,缺乏起码的信任和尊重。须知疑心过重是导致家庭失和、人际关系紧张的重要原因。

 

来源:健康网

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